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lunes, 14 de marzo de 2022

DOS TOP-10 EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA MÁSTER DE CAMPO A TRAVÉS

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DOS TOP-10 EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA MÁSTER DE CAMPO A TRAVÉS El domingo 13 de marzo Hornachuelos (Córdoba) acogió el XLVII Campeonato de E...
sábado, 12 de marzo de 2022

TRES ATLETAS DE ALCALÁ EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA ABSOLUTO EN PISTA CUBIERTA

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 TRES ATLETAS EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA ABSOLUTO EN PISTA CUBIERTA El 26 y 27 de febrero se ha celebrado en Ourense el Campeonato de España...
domingo, 20 de febrero de 2022

IVÁN SÁEZ Y HUGO PRIETO FINALISTAS EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE PISTA CUBIERTA SUB-23. ENCARNI INAREJOS Y LILIAN CERA MEDALLISTAS EN EL CAMPEONATO DE MADRID MÁSTER DE CROSS

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IVÁN SÁEZ Y HUGO PRIETO FINALISTAS EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE PISTA CUBIERTA SUB-23.  ENCARNI INAREJOS Y LILIAN CERA MEDALLISTAS EN EL CA...
miércoles, 24 de junio de 2020

LA HIDRATACIÓN ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DEL EJERCICIO FÍSICO

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LA HIDRATACIÓN ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DEL EJERCICIO FÍSICO Autor: David Clemente Remón (Instagram: @dcr1987  - Twitter: @Entrena_Atleta...
viernes, 1 de mayo de 2020

INTERVAL TRAINING INDOOR

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INTERVAL TRAINING INDOOR Compartimos con vosotros un "Interval Training Indoor" que combina en cada intervalo diferentes ejerci...
domingo, 26 de abril de 2020

ENTRENAMIENTO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN CASA PARA ATLETAS

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RUTINA DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO GENERAL EN CASA Compartimos con vosotros una rutina de acondicionamiento físico general para realizar ...
viernes, 3 de abril de 2020

TÉCNICA DE CARRERA EN CASA DURANTE EL CONFINAMIENTO

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EJERCICIOS DE TÉCNICA DE CARRERA EN  CASA DURANTE EL CONFINAMIENTO Os presentamos un vídeo que hemos preparado con ideas para que podáis ...
viernes, 14 de febrero de 2020

PROPUESTA DE EJERCICIOS CON FITBALL PARA ATLETAS

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PROPUESTA DE EJERCICIOS CON "FITBALL" PARA ATLETAS Autor:  David Clemente Remón (Twitter: @Entrena_Atletas ) - Graduado CC. d...
martes, 7 de enero de 2020

FUNDAMENTOS PARA INICIARSE AL ENTRENAMIENTO DE TRAIL RUNNING

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FUNDAMENTOS BÁSICOS PARA INICIARSE AL ENTRENAMIENTO DE TRAIL RUNNING Autores:  David Clemente Remón (Twitter:  @Dcr1987 ) - Graduado ...
lunes, 1 de abril de 2019

CÓMO DEBEMOS ENFRIAR DESPUÉS DE CORRER (Colaboración con El País)

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CÓMO DEBEMOS ENFRIAR DESPUÉS DE CORRER  Su cuerpo requiere un tiempo para bajar de revoluciones Una vez más, os dejamos el enlace de n...