ENTRENAMIENTO DE ATLETISMO EN LA ARENA DE PLAYA

PROPUESTA DE ENTRENAMIENTO EN ARENA SECA DE PLAYA PARA ATLETAS DE MEDIO FONDO Y FONDO

Muchas veces hemos pensado que podemos hacer en la playa para entrenar, pues a continuación presentamos una breve propuesta de entrenamiento publicado en la revista "Lecturas: Educación Física y Deportes, Vol. 22, Núm. 235, Dic. (2017)"

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